気になる臭い対策　臭くないカラダの作り方

・耳の後ろの臭いの原因
耳の後ろの臭いの原因は、一般的に加齢臭と呼ばれるものです。
実は、加齢臭は男性にだけ発生するものではなく、40代を境に女性にも発生するものなのです。

この加齢臭の原因は、すばりノネラールです。

ノネラールは、脂肪酸が分解されたり、酸化したりして発生してしまうのです。

では、なぜ若い人には加齢臭が発生しないのかという話になります。

それは脂肪酸自体が若い頃にはないからです。

・耳の後ろの臭いの対策

まずカンタンにできる対策としては、脂っこい食事をなるべく避けるようにして、野菜や魚介類を中心に摂るようにすると良いでしょう。

豆腐やゴマ、緑茶なども効果的ですよ。

それから、禁煙や禁酒、ストレスの改善といった生活習慣の改善も大事ですよ。

お風呂に入ることも大切ですし、最近では、加齢臭専用の石鹸なんていうのもあるそうです。